Dolegliwości w ciąży potrafią skutecznie uprzykrzać ten czas, dlatego w tej lekcji odkryjesz jak sobie z nimi radzić. Poznasz praktyczne sposoby i wiele faktów, które pomogą Ci spojrzeć na nie z innej perspektywy.
Mnóstwo wskazówek przekazywanych przez doświadczonych edukatorów
To kompleksowe kompendium wiedzy na temat oczekiwania na dziecko. Szkolenie przeprowadza przez bardzo różne obszary – od planowych kroków i organizacji, przez codzienne samopoczucie oraz aktywność, aż po najważniejsze fakty, mity i zalecane ćwiczenia. Dzięki temu poznasz odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, które często spędzają sen z powiek.
Ten kurs to przemyślana całość...
… i plusów jest naprawdę wiele!
Oglądaj wtedy, kiedy chcesz
Nasza platforma dostępna jest 24/7, więc to Ty decydujesz, kiedy sięgasz po kolejną porcję wiedzy. Bez umawiania się na konkretny termin - dla Twojej wygody.
Na urządzeniu, które lubisz
Kurs z łatwością odtworzysz na telefonie, komputerze czy tablecie. Do platformy możesz zalogować się w prosty sposób.
Korzystaj z materiałów dodatkowych
Przygotowaliśmy materiały dodatkowe, które pozwolą Ci utrwalić wiedzę i wracać do najważniejszych aspektów w wygodnej formie. Wszystko w przyjemnej dla oka oprawie graficznej.
Wracaj do ulubionych fragmentów wielokrotnie
Możesz wracać do ulubionych fragmentów i odtwarzać je tyle razy, ile potrzebujesz. Nie musisz ograniczać się do pojedynczego odtworzenia lekcji.
Skąd pewność, że informacje są rzetelne?
Ten kurs został opracowany przez zespół składający się m.in. z doświadczonej edukatorki i doradczyni, które na co dzień towarzyszą mamom w pierwszych chwilach z maluchem.
Osoby te zebrały najważniejsze informacje dotyczące początków nowej drogi oraz podpowiedzą, jak sprawić, aby ten czas był dla Ciebie naprawdę wyjątkowy.
Fizjoterapeutka, specjalizująca się w rehabilitacji kobiet, instruktorka treningu ciążowego i poporodowego.Jest absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Zajmuje się: fizjoterapią uroginekologiczną, (terapią i treningiem dna miednicy), opieką okołoporodową (m.in. dolegliwości bólowe w czasie i po ciąży, przygotowanie do porodu - ćwiczenia grupowe lub indywidualne, mobilizacja blizny po CC, edukacja), terapią blizn pooperacyjnych, rehabilitacją rozejścia mięśnia prostego brzucha, problemami z nietrzymaniem moczu czy obniżeniem narządów miednicy, a także terapią bólów kręgosłupa.
Prowadzi regularne ćwiczenia grupowe - ciążowe, poporodowe oraz zdrowy kręgosłup z treningiem mdm, a także warsztaty edukacyjne dla kobiet. Na codzień pracuje w gabinecie „Fizjoterapia Kobieca - Aleksandra Kociuk” w Białej Podlaskiej.
Nazywam się Aleksandra Przybylska, jestem lekarzem specjalistą ginekologii i położnictwa. Ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Poznaniu. Od 6 lat pracuję w szpitalu w Środzie Wielkopolskiej. Jestem certyfikowanym lekarzem FMF, wykonuję badania prenatalne. Należę do Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników. Zajmuję się prowadzeniem ciąży, diagnostyką niepłodności, zaburzeniami hormonalnymi w tym zaburzeniami miesiączkowania oraz profilaktyką chorób narządu rodnego
Poznajcie bliżej Izabelę! Znaną w sieci jako @prawnikizabela
Prawniczka. Ekspert prawa pracy. Specjalistka ds. kadr i płac oraz zarządzania zasobami ludzkimi.Obowiązki i rola pracodawcy, prawa pracownika oraz konstruowanie przejrzystych i korzystnych umów to obszary, w których doskonali się cały czas. Jej misją jest wspieranie przedsiębiorców w byciu świadomym i profesjonalnym pracodawcą.
Położna rodzinna, Specjalista w dziedzinie pielęgniarstwa rodzinnego. Edukator ds. laktacji oraz Dyplomowany Konsultant Laktacyjny. Opiekunka Klubu Szczęśliwej Mamy. Prowadzę szkołę rodzenia w Poznaniu - edukuję przyszłych rodziców i wspieram rodziny po porodzie.
Nazywam się Ania Nowak-Duda i jako położna pomagam przyszłym oraz świeżo upieczonym Mamom zmierzyć się ze wszystkimi wyzwaniami.
Po studiach i pracy w szpitalu - sama zostałam Mamą! Kiedy na świecie pojawił się Franek potrzebowałam wolniejszego tempa niż to w szpitalu. Wtedy zmieniłam kierunek - zostałam położną rodzinną i zaczęłam pracę w szkole rodzenia.
Odkryłam, że tutaj również mogę się spełniać! Prowadziłam zajęcia dla przyszłych rodziców, wprowadzałam ich w świat macierzyństwa (i tacierzyństwa). Dzieliłam się z nimi swoją wiedzą na temat ciąży, porodu, połogu czy opieki nad noworodkiem. Następnie, gdy dzieci się już urodziły, z moimi mamami spotykałam się na wizytach patronażowych po porodzie.